おすすめの本その４「マーフィー成功者のルール」

mutoです。

自分が実際に読んでよかった書籍を紹介する新シリーズ。

第4回目は「マーフィー成功者の50のルール」

いわゆる自己啓発本です。

自己啓発本と言えば世の中には溢れんばかりにその手の本があり、内容が本当に薄っぺらい、いわゆる外れと感じるものも多いですが、この本は違いました。

何より著者の佐藤富雄さんが大脳、自律神経系の研究をされていた方らしく、そういった学問の観点から書かれており、自分の成功体験をひけらかす、がっかりする系の内容とは一線を画しております。

佐藤富雄さんのご紹介

比較的優しい言葉で書かれており、内容もスルスルと頭に入っており読みやすいです。

そして、何より前向きになれる、そんな本です。

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あらすじ、というかざっくりとざっくりとした内容

・すべての人はもともと進化の過程で遺伝子に「自動目的達成装置」が備わっている。

　だから、「〇〇を叶えたい！」と強く思い続ければ、夢はかなう。

・強く思い続ける夢は、出来るだけ具体的に、かつ毎日口に出すと良い。

　毎晩寝る前にその夢が叶った自分を想像することはとても良いことだ。

・ネガティブな発想をすると、自律神経に備わっている「自動目的達成装置」作動しない。

　人の悪口などや後ろ向きな発言もダメ。

　自律神経は主語を認識しないため、例えば「〇〇くんは駄目だ」みたいな事を口にした場合、

　「〇〇くん」の部分が抜け落ち、「駄目だ」という事だけが自分事として認識されてしまう。

　結果としてマイナスの影響が自分に働いてしまうから。

みたいなことが延々と書かれております。

まぁ、はっきり言ってどの内容もよく言われていることではあるのですが、実現できていない自分がいることも事実。

とかく後ろ向きな事ばかり考えてしまう事が多い方は、一度騙されたと思って読んでみることをおすすめします。

「賢者は騙される」そうですよ。

私も喜んで騙される事にします。

ちなみに私、こちらの本は例のごとくaudiobookで読みました（聞きました）

時間も有効に使えて、おすすめです。

今日のところは、以上！